La distorsione di caviglia è uno dei traumi osteoarticolari più diffusi. A chi, infatti, non è mai successo, dopo un movimento sbagliato del piede, di avere un male fortissimo e improvviso alla caviglia tanto da impedire qualsiasi movimento?
L’aspetto positivo è che solitamente si tratta di traumi “leggeri”, ma non vanno sottovalutati! La qualità del recupero fisioterapico è fondamentale per impedire l’insorgere di recidive che potrebbero porre a grave rischio di stabilità questa articolazione.Vediamo come può accadere e come affrontarla. Continua a leggere→
L’artrosi della mano è una patologia reumatica degenerativa che consiste nella progressiva degenerazione della cartilagine delle articolazioni della mano. Vediamo in questo articolo come affrontare questo problema. Continua a leggere→
Dolori al polso e alla mano, perdita di sensibilità o di forza sono sintomi che possono indicare la presenza di una patologia. Vediamo quali possono essere e come affrontarle. Continua a leggere→
Il dolore al piede e alla caviglia è relativamente comune e può essere causato da diverse situazioni e patologie. Vediamo in questo articolo quali sono le cause e cosa si può fare. Continua a leggere→
La tallonite è l'infiammazione del tallone, con conseguente dolore. Può essere provocata da molte cause, vediamo quali e cosa si puà fare per curarla. Il dolore può essere sia pulsante e fastidioso che lancinante ed assolutamente debilitante, tuttavia i casi più comuni rappresentano una via di mezzo a seconda del fattore scatenante e della gravità del caso. Continua a leggere→
Il mal di schiena da artrosi lombare è una patologia caratterizzata da degenerazione delle articolazioni della bassa schiena, in particolare la zona danneggiata è la cartilagine delle vertebre che vanno dalla prima alla quinta lombare. Continua a leggere→
L’ernia del disco è una delle più comuni cause di mal di schiena e può colpire una o più vertebre della colonna vertebrale, provocando forti dolori. Robin McKenzie è un fisioterapista di fama mondiale che ha elaborato un metodo riconosciuto per la sua grande efficacia proprio nel trattamento di questo problema. Continua a leggere→
Il mal di schiena è percepito come un problema di origine unicamente lombare (tensioni muscolar, ernie del disco, etc.). In realtà il fenomeno della lombalgia spesso è poco compreso. Tra le varie cause, infatti, il mal di schiena può avere un’origine di tipo viscerale. Continua a leggere→
Il piede costituisce il primo appoggio al terreno, e il principale sostegno del nostro corpo: Sostiene e sorregge tutto il peso corporeo, cercando di mantenere sia la statica eretta, sia l’equilibrio, in ogni condizione, e su qualsiasi superficie. Facendo sport gli infortuni al piede sono molto frequenti, vediamo come affrontarli con la fisioterapia. Continua a leggere→
La tendinopatia del tendine d'achille è una patologia a carico di un tendine che è caratterizzata da sintomi quali: dolore locale in prossimità del tallone, limitazione del movimento, gonfiore, rossore e rigidità.
Il tendine è la porzione di muscolo che si inserisce sull’osso. A differenza della struttura muscolare, il tendine ha una componente più fibrosa, infatti è costituito da una minor percentuale di elastina, una fibra proteica dotata di importanti proprietà elastiche. Continua a leggere→