Il Blog della Fisioterapia - Pagina 2 di 12 - Fisioglobe

Sport e alimentazione: come sono legati?

Sport e alimentazione: come sono legati?
Sport e alimentazione sono fortemente legati. Una buona alimentazione mantiene sano il nostro organismo e lo fa funzionare meglio. Questo vale ancor di più per chi fa sport. Per lo sportivo, infatti, l’alimentazione riveste un ruolo determinante ed è utile conoscere quali sono gli alimenti funzionali alla sua attività e in quali quantità e modalità deve assumerli per poterne trarre tutti i benefici possibili. Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede. Vediamo in questo articolo le varie differenze a seconda di in quale punto della colonna vertebrale avviene. Continua a leggere
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Dolore allo sternocleidomastoideo: trattamento e rimedi

Dolore allo sternocleidomastoideo: trattamento e rimedi
Il dolore allo sternocleidomastoideo si presenta al muscolo laterale del collo e provoca mal di testa, torcicollo, dolore alla mascella (in alcuni casi  anche vertigini e senso di vomito). La fisioterapia è una delle soluzioni piú efficace per trattare questa sindrome, grazie alla valutazione muscolo-scheletrica e a un piano di trattamento riabilitativo specifico per ogni caso clinico. Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede. Vediamo in questo articolo le varie differenze a seconda di in quale punto della colonna vertebrale avviene. Continua a leggere
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Dolore alla caviglia, cosa fare subito appena si presenta

Dolore alla caviglia, cosa fare subito appena si presenta
Il dolore alla caviglia, sia intenso o sordo, a volte si estende alla gamba e si manifesta appoggiando il piede a terra o durante il movimento della caviglia stessa. Vediamo come affrontarlo. Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede. Vediamo in questo articolo le varie differenze a seconda di in quale punto della colonna vertebrale avviene. Continua a leggere
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