Sport e alimentazione sono fortemente legati. Una buona alimentazione mantiene sano il nostro organismo e lo fa funzionare meglio. Questo vale ancor di più per chi fa sport. Per lo sportivo, infatti, l’alimentazione riveste un ruolo determinante ed è utile conoscere quali sono gli alimenti funzionali alla sua attività e in quali quantità e modalità deve assumerli per poterne trarre tutti i benefici possibili.
Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede.
Vediamo in questo articolo le varie differenze a seconda di in quale punto della colonna vertebrale avviene. Continua a leggere→
Il dolore allo sternocleidomastoideo si presenta al muscolo laterale del collo e provoca mal di testa, torcicollo, dolore alla mascella (in alcuni casi anche vertigini e senso di vomito). La fisioterapia è una delle soluzioni piú efficace per trattare questa sindrome, grazie alla valutazione muscolo-scheletrica e a un piano di trattamento riabilitativo specifico per ogni caso clinico.
Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede.
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Il dolore alla caviglia, sia intenso o sordo, a volte si estende alla gamba e si manifesta appoggiando il piede a terra o durante il movimento della caviglia stessa. Vediamo come affrontarlo.
Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede.
Vediamo in questo articolo le varie differenze a seconda di in quale punto della colonna vertebrale avviene. Continua a leggere→
L'ernia del disco consiste nella rottura di un disco vertebrale che, aprendosi, causa la fuoriuscita di materiale discale che va a comprimere i nervi della colonna vertebrale circostanti.
Vediamo in questo articolo le varie differenze a seconda di in quale punto della colonna vertebrale avviene. Continua a leggere→
La mobilizzazione articolare è un particolare tipo di terapia esercitata manualmente dal fisioterapista, che consiste nel mobilizzare una o più articolazioni e consente al paziente di ampliare gli angoli di movimento dell'articolazione Continua a leggere→
Il termine acufene è riferibile a rumori, come ad esempio fischi, ronzii, fruscii, crepitii percepiti in una o entrambe le orecchie o nella testa. Vediamo come la fisioterapia può aiutare. Continua a leggere→
L’Artrite Reumatoide è una patologia infiammatoria cronica. La fisioterapia può sicuramente essere utile per migliorare la condizione di salute, vediamo come. In questo articolo vedremo quali sono i sinotmi dell'artrite reumatoide, le cause dell'artrite reumatoide e ti daremo dei consigli utili. Continua a leggere→
Il dolore alle articolazioni purtroppo si manifesta in maniera imprevista, legato all'età o ad altri fattori. Vediamo come la fisioterapia ci può aiutare. Continua a leggere→
Analizziamo le patologie della spalla più diffuse. Occorre intervenire quanto prima per non causare lesioni o, peggio, sviluppare la rigidità di questa parte del nostro corpo così importante per l'articolazione dei movimenti. Continua a leggere→
Il ginocchio varo è caratterizzato dall'incurvamento delle ginocchia che si allontanano dalla linea mediana determinando una diminuzione della distanza tra le caviglie. Continua a leggere→
